Qui suis-je

Sportif depuis mon plus jeune âge, j’ai pratiqué en club le judo, le foot, le basket, la boxe pieds poing (Muay thaï et K-1 Rules), la boxe anglaise, le grappling et le MMA.

J’ai fait de la compétition dans toutes ces disciplines et j’ai effectué pour la boxe anglaise et le K-1 des rencontres internationales.
Je connais le haut niveau, ces sacrifices et son exigence. La préparation physique ainsi qu’une alimentation saine et équilibrée font partie intégrante de mes saisons sportives.

Le niveau et l’entraînement de haute intensité que je connais depuis maintenant plus de 10 ans construisent en partie le coach que je suis aujourd’hui. Passionné de sport en général je pratique régulièrement la course à pied et le vélo.

Ma vision du sport pour tous est un mélange de l’engouement et la détermination d’un compétiteur avec le plaisir infini d’un passionné de sport.

Diplômé d’état dans un domaine où les choses ne cessent d’évoluer je continue à apprendre et me former avec l’objectif de toujours proposer ce qu’il y’a de mieux pour mes élèves.

Yassin.B

Diplômes

  • BPJEPS Activités physique pour tous 
  • BPJEPS Boxe 
  • BPJEPS Sports de contact et disciplines associées
  • BMF 1, 2 et 3 de Muay Thaï / Kickboxing 
  • Physio Sport Consulting Level 1
  • Brevet Fédéral 2e degré Initiateur de MMA
  • Prévôt fédéral de boxe anglaise
  • PSC 1(Prévention et Secours Civiques de niveau 1)

Les disciplines que je pratique et enseigne

  • Boxe Anglaise
  • Boxe Thaïlandaise / Kick-Boxing
  • MMA
  • Musculation (force, prise masse, sèche) 
  • Perte de poids et conseils diététiques
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Circuit training